close
分類：健康資訊&常識
2013/01/04 18:45
 
 

 

 

 

手指上有個通便穴

 

　人到老年有三怕，一怕摔跤，二怕激動，三怕便秘。而便秘又是一種多發病、常見病。

 

　 　我以前就經常便秘，一便秘就用開塞露。自從學習中醫養生知

 

識後，懂得了手陽明大腸經上的“商陽穴”（位置在食指橈側指甲角

 

旁）是治便秘的要穴。現在我一 遇便秘，就用大拇指指甲掐“商陽

 

穴”，3—5分鐘就可排便。如果便秘比較厲害，就每天掐兩次，每次

 

5—10分鐘。需要說明的是，掐“商陽穴”不治氣虛引起 的便秘（就

 

是覺得肚子脹卻拉不出來），而專治大便已到肛門卻拉不出來，一掐

 

這個穴就出來了，相當於用開塞露。

 

 

 

 

 

 


 
arrow
arrow
    全站熱搜

    delphine310 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()

    E-mail轉寄